Recettes de santé pour chaque saison... Martine Rigaudier / Catalogues

Recettes de santé pour chaque saison est un livre écrit par Martine Rigaudier, édité en janvier 2012 aux éditions Dangles. Dans ce livre à vocation pédagogique et informative, vous apprendrez à composer des repas avec des recettes comportant des éléments capables de réguler votre glycémie, par exemple, si vous êtes diabétique, ou bien votre taux de cholestérol, votre tension artérielle, votre excès pondéral ' Si vous avez la maladie coeliaque, vous trouverez des recettes réalisées avec des composants sans gluten. Et bien d'autres conseils encore. L'accent est mis sur les propriétés spécifiques des vitamines, des minéraux ou des oligo-éléments contenus dans les aliments cuisinés de toutes ces recettes qui sont judicieusement classées en rapport avec les quatre saisons de l'année. Bref, un livre majeur pour tous ceux qui veulent conjuguer alimentation et santé !





Acheter / Commander le livre... Recettes de sante pour chaque saison, Martine Rigaudier