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Réveil musculaire en 10 minutes... Tushita Jeanmaire - Catalogues / Foxoo
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Source : #160 Publié le 08/10/08 | Vues : 128

Réveil musculaire en 10 minutes... Tushita Jeanmaire / Catalogues


Réveil musculaire en 10 minutes est un livre de Tushita M. Jeanmaire.

Vous avez envie d'avoir la pêche et d'être rayonnant(e) ? C'est possible avec quelques exercices de gymnastique variés !

Le livre "Réveil musculaire en 10 minutes" propose des séances pour réveiller votre circulation paresseuse, tonifier vos muscles et vous redonner de l'énergie.

Le matin, le temps est compté, mais 10 minutes suffisent à faire des miracles. Pour les hyper-pressé(e)s qui n'ont pas une seconde à perdre : faites votre gym dans la salle de bains ou dans la cuisine !

Le livre "Réveil musculaire en 10 minutes" inclut un supplément diététique avec de délicieuses boissons énergétiques pour un petit-déjeuner tonique !

Réveil musculaire en 10 minutes, Tushita M. Jeanmaire, Editions Vigot, 2004

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